Försiktighetsåtgärder för att använda ångrummet inkluderar följande aspekter:
Förberedelse före användning:
Bekräfta att ångbadutrustningen är intakt och att det inte finns vattenläckage, elektriskt läckage, etc.
Öppna dörren till ångbadet, kontrollera inomhusventilationen och se till luftcirkulationen.
Kontrollera om termometern och hygrometern i ångrummet fungerar korrekt.
Förbered personliga föremål som handdukar, badhanddukar, tofflor etc.
Användningsprocess:
Innan du går in i ångrummet, ta av personliga föremål som skor, hattar, klockor, smycken etc. och håll din kropp ren.
Sprid handduken på sätet i ångbadet för att undvika direktkontakt med hög- temperaturytor.
Slå på vattenkällan i ångbadet och justera vattentemperaturen till en lämplig temperatur (vanligtvis styrd vid 40-45 grader).
Slå på ångomkopplaren i ångrummet och justera ångvolymen till en måttlig nivå för att undvika för stark eller för svag ång.
Sitt på sätet i ångbadet och täck huvudet med en handduk för att förhindra att ångan blåser direkt i ansiktet.
Ångtiden styrs vanligtvis vid 10-20 minuter, och den specifika tiden justeras efter personlig kroppsbyggnad och behov.
Under ångprocessen, om du känner dig obekväm, bör du sluta använda den omedelbart och lämna ångbadet snabbt.
När ångan är över, torka av kroppen med en badhandduk och lämna ångbadet så snart som möjligt för att undvika att bli förkylda.
Efter användning, stäng av ångomkopplaren och vattenkällan, öppna dörren till ångbadet och håll rummet ventilerat.
Säkerhet försiktighetsåtgärder:
Rökning och äta är förbjudet i ångbadet för att hålla inomhusluften fräsch.
Det är förbjudet att använda mobiltelefoner, datorer och andra elektroniska enheter för att undvika olyckor.
Barn är förbjudna att använda det ensamma och måste åtföljas av en vuxen.
När du använder ångbadet ska du bära lösa och bekväma kläder för att undvika att begränsa kroppen.
Om du upplever symtom som yrsel, illamående och hjärtklappning, bör du sluta använda det omedelbart och söka hjälp.
Underhåll och vård:
Kontrollera utrustningen i ångrummet regelbundet för att säkerställa att utrustningen fungerar normalt.
Rengör fläckarna och dammet i ångrummet regelbundet för att hålla inomhushygien.
Byt ut filtret i ångrummet regelbundet för att säkerställa kvaliteten på ångan. Kontrollera dräneringssystemet i ångbadet för att säkerställa att dräneringen är fri.
